KATA este parte integranta din studiul karate-ului ce reprezinta o lupta cu mai multi adversari imaginari, cu un ritm, o geometrie si o executie bine determinate pentru fiecare kata in parte. In executia unui kata este importanta evidentierea unei atitudini concentrate, cu privire calma si degajata. Pentru a fi un bun luptator, puternic, oportun, rapid si eficace trebuie sa exersezi Kata.Te rugam inregistreaza-te sau logheaza-te pentru a citi tot articolul.

• < Anterior
• Următor >