NU VETI FI ACCEPTAT LA EXAMEN DECAT DACA
AVETI MINIM 90 % PREZENTA LA SALA
ÎNTREBĂRI PENTRU FIECARE NIVEL

Gradul solicitat
 Întrebări
 9 KYU 
CENTURA ALBA
Ce înseamnă karate-do ?
Kara - "gol" si" te" - mana - "arta mainilor goale "
Cum se numeşte clubul ?
Club Sportiv Karate JKA Romania.
Ce semnifică KARATE JKA ?
Japan Karate Association
DOJO KUN (principiile în dojo) ?
SA-TI PERFECTIONEZI MEREU CARACTERUL!
SA FI LOIAL(CREDINCIOS) SI SA SPUI ADEVARUL !
SA FI PERSEVERENT, SA TE STRADUIESTI
SA ATINGI MAESTRIA!
SA FI RESPECTUOS CU CEILALTI!
SA FI NONVIOLENT! 
Cine este întemeietorul karate-do?
Gichin Funakoshi
Cum se numeşte stilul practicat ?
Shotokan
Cum se intră şi se iese din dojo ?
Se intra salutand se iese salutanad
Ce este dojo ?
Sala de antrenament in artele martiale.
Cunoaşteţi 5 atemi cu mana?
Atemi = lovitura la corp
Cunoaşteţi 3 atemi cu piciorul?
Atemi = lovitura la corp
Arătaţi poziţiile naturale shizen-tai.
yoi dachi si musubi dachi
Ce este gohon kumite ?
Cinci atacuri executate in cinci pasi
 8 KYU 
CENTURA GALBENA
Ce înseamnă karate-do ?
Kara - "gol" si" te" - mana - "arta mainilor goale "
Cum se numeşte stilul practicat ?
Shotokan
DOJO KUN (principiile în dojo) ?
SA-TI PERFECTIONEZI MEREU CARACTERUL!
SA FI LOIAL(CREDINCIOS) SI SA SPUI ADEVARUL !
SA FI PERSEVERENT, SA TE STRADUIESTI
SA ATINGI MAESTRIA!
SA FI RESPECTUOS CU CEILALTI!
SA FI NONVIOLENT!
Ce este kumite ?
Lupta de antrenament
Ce este kata ?
Lupta imaginara
Cunoaşteţi 5 atemi cu mâna ?
Cunoaşteţi 5 atemi cu piciorul ?
Arătaţi poziţiile naturale shizen-tai ?
yoi dachi si musubi dachi
3 tehnici de atac cu mâna închisă ?
oi zuki , gyaku zuki, gyzami zuki
Poziţii de luptă ?
fudo dachi, zenkutsu dachi , kokutsu dachi , kiba dachi etc.
Câte strigăte kiai sunt la heian shodan ?
doua.
Cum traduci otagai-ni-rei ?
 7 KYU 
CENTURA PORTOCALIE
Uke – tipuri.
Aparare executata prin blocare
Uchi – tipuri.
Interior - Miscari de atac indirecte
Descrieţi poziţia zenkutsu-dachi.
Descrieţi poziţia kokutsu-dachi.
Ce tehnici şi poziţii include taikyoku shodan ?
pozitii - zenkutsu dachi , tehnici - oi zuki , gedan barai
Ce tehnici şi poziţii include taikyoku sandan ?
pozitii - zenkutsu dachi , tehnici - oi zuki , uchi udo uke
Ce înseamnă kihon ?
Studierea repetata a uneia sau mai multor miscari
DOJO KUN (principiile în dojo) ?
SA-TI PERFECTIONEZI MEREU CARACTERUL!
SA FI LOIAL(CREDINCIOS) SI SA SPUI ADEVARUL !
SA FI PERSEVERENT, SA TE STRADUIESTI
SA ATINGI MAESTRIA!
SA FI RESPECTUOS CU CEILALTI!
SA FI NONVIOLENT!
Ce se înţelege prin OSS ?
Formula de politete - salut
Există vreo diferenţă între oi-zuki şi ghiaku-zuki ?
Ghiaku zuki este opus piciorului din fata
Ce înseamnă “YAME”?
Stop- opriti-va
Cine este aka şi cine este shiro?
aka - rosu , shiro - alb
 6 KYU
CENTURA VERDE
Terminologie heian shodan, nidan, sandan.
Salutul în karate-do. Tipuri.
Zarei si ritzurei
Ce tip de respiraţie folosim în KARATE?
Ce înseamnă kihon ?
Ce explicaţie daţi termenului “KIAI” ?
Concentrarea energiei ( strigatul care da viata )
De ce este importantă încălzirea ?
evita aparitia accidentelor musculare
Este important să practicăm kata ? De ce ?
Exercitiile cunoscute sub denumirea de kata(forma)reprezinta una din metodele cele mai complexe de perfectionare a tehnicilor de karate-do.
Care este prima penalizare la jiogai?
De câte ori ai voie să ieşi afară din suprafaţa de luptă înainte de a fi descalificat?
2 ,la 3 esti descalificat
Pe cine saluţi prima dată când eşti la concursul de kata?
Ce înseamnă wazari dar ippon?
wazari- jumatate punct ; ippon = 1 punct
Care este gestica arbitrului la “YAME”?
 5 KYU
CENTURA ALBASTRA
Cum realizezi  tsury-ashi ?
deplasare prin saritura cu mutarea piciorului din spate
Ce este bunkai, shihan, mawate?
bunkai -aplicatia kata-ului cu adversari reali , shihan- mare maestru , mawate - intoarcere
Ce tip de respiraţie folosim în karate-do?
Ce semnifică chui dar jiogai?
Jogai – iesire din spatiul de lupta, Chui – avertisment usor
Cum trebuie executată o tehnică pentru a avea eficienţă ?
cu viteza,forta, kime si ki-ai.
Ce este hikite dar fumikomi?
Fumi komi – lovitura de picior care zdrobeste, Hikite – tragerea inapoi a mainii care sustine actiunea la sold
Este vreo asemănarea dintre hantei şi hansoku? Care?
Da termenii se folosesc in arbitraj. Hantei – decizie, judecata, Hansoku - descalificare
Fondatorul stiului shotokan a fost chinez, japonez sau coreean?
Japonez
Ce înseamnă embusen ?
Embusen - grafic executie kata
Unde întâlnim termenul “Atoshi-baraku” ? Ce înseamnă ?
La kumite. Atoshi baraku – mai sunt 30 de secunde de lupta.
Terminologie heian shodan, nidan, sandan, yondan.
Dojo Kun.
SA-TI PERFECTIONEZI MEREU CARACTERUL!
SA FI LOIAL(CREDINCIOS) SI SA SPUI ADEVARUL !
SA FI PERSEVERENT, SA TE STRADUIESTI
SA ATINGI MAESTRIA!
SA FI RESPECTUOS CU CEILALTI!
SA FI NONVIOLENT!
 4 KYU
CENTURA ALBASTRA
Terminologie heian yondan, godan.
Care este gestica arbitrului cand te declară “shiro/aka  No Kachi” ?
Ce înseamnă hantei ?
Hantei – decizie, judecata,
Ce semnifică „kyu” în karate-do dar „dan”?
Kyu - grad inferior, dan grad superior
Kime este acelaşi lucru cu zanshin?
Zanshin – spirit alert, spirit mereu treaz, vigilenta. Kime – concentrarea tuturor fortelor intr-un singur punct, moment unic
Care sunt laturile Dojo-ului ? Foloseşte termenii japonezi.
SHIMOZA ( zona interioara) si pe latura interioara, ce poarta numele de SHIMOSEKI. Celelalte doua laturi, KAMIZA ( zona superiora a salii) si JOSEKI( latura superioara)
Când arbitrul strigă „Torimasen” ai voie să te opreşti?
Nu . Torimasen (Inacceptabil ca tehnica pentru punctaj)
Dar atuncicând strigă „atoshi-baraku” ce faci?
Atoshi baraku – mai sunt 30 de secunde de lupta
Atemi. Arătaţi şi enumeraţi în termeni japonezi.
Tipuri de stiluri de arte marţiale japoneze. Dezvoltaţi.
karate,aikido, kyokushin, ju jitsu
Arătaţi zonele permise, unde primeşti punct în kumite.
Arătaţi tehnicile interzise în kumite.
Dojo Kun
SA-TI PERFECTIONEZI MEREU CARACTERUL!
SA FI LOIAL(CREDINCIOS) SI SA SPUI ADEVARUL !
SA FI PERSEVERENT, SA TE STRADUIESTI
SA ATINGI MAESTRIA!
SA FI RESPECTUOS CU CEILALTI!
SA FI NONVIOLENT!
3,2,1 KYU si dan
CENTURA MARO - NEGRU

Referate pe diferite teme.